Ingredientes Batido de pera:
1 pera
1 hoja de lechuga o apio
1 cucharada de Verde de trigo
1 cucharada de semillas de chia
½ cucharadita de jengibre en polvo
Sirope de agave (opcional)
Agua mineral
Cómo preparar Batido verde de pera:
– Ponemos previamente las semillas de chia en agua para que suelte el mucilago y asimilemos mejor sus nutrientes
– Echamos todos los ingredientes en la batidora y batimos hasta conseguir un zumo
– Probamos para añadir un poco de sirope de ágave si fuera necesario