Las raíces de ésta preciada planta peruana son una rica fuente de aminoácidos, vitaminas, minerales, fibra, esteroles y ácidos grasos beneficiosos para la salud.
La maca también contiene hasta 22 tipos diferentes de fenoles, que actuar como antioxidantes de gran alcance.

Tomar cada día 1 gr de polvo de MACA hace que mejore tu energía , capacidad de recuperación, fuerza, libido y resistencia.
La maca también es conocida como un potente adaptógeno endocrino, equilibrando los niveles hormonales que influyen en todos los sistemas del organismo.

Mejora el rendimiento al tomar Maca pues da un empuje natural de energía sin el nerviosismo relacionado con la cafeína ni el aporte de azúcar de muchos complementos energéticos.

Otro de los beneficios de la Maca es que ha demostrado mejorar la función sexual, ideal para personas que por el uso de ciertos medicamentos se ha visto perjudicada su líbido.

Se puede tomar en cápsulas o en polvo añadiéndolo a batidos , zumos o bebidas vegetales y lo enconarás en herbolarios y tiendas de alimentos ecológicos. Hay muchas marcas , consulta en tu centro mas cercano y te asesorarán de las diferentes calidades que tengan.